<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=271489683739696&ev=PageView&noscript=1" /> <img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=2381131362015133&ev=PageView&noscript=1" />

Co nowego?

Już jutro DZIEŃ MATKI 🥰💐

Podaruj swojej ukochanej Mamie prezent od serca ❤️

NOWOŚĆ! 🥳

Myślę, że ta seria zdecydowanie przypadnie Waszym gustom 🤩✔ 

Cukrzyca

👉Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna przebiegająca z podwyższonym poziomem glukozy we krwi.❌

Bezpłatny e-book z przepisami SEZONOWYMI 😍

To niezbędny zbiór przepisów, który powinien pojawić się w każdej kuchni w okresie wiosennym ☀️🍃

👉Czekoladowe naleśniki kakaowe z truskawkami i oreo🥰

😍Tym razem coś dla osób, które nie wyobrażają sobie diety bez zdrowych słodyczy...😋

MAGNEZ – SUPLEMENT DIETY?🖊🧐

👉NA CO DODATKOWO ZWRÓCIĆ CZUJNOŚĆ DOBIERAJĄC MAGNEZ

WIOSENNA SAŁATKA Z MALINAMI 🥗

Dzisiaj propozycja orzeźwiającej, lekkiej sałatki z kreatywnym połączeniem smaków słodkich i słonych 😋
 

Dietetyk poleca!

👉Nie masz pomysłu na zdrową i szybką przekąskę?🥰🥑

Muffinki jajeczne ze szparagami

Pomysł na treściwe śniadanko lub kolację czyli MUFFINKI jajeczne ze szparagami 🤩😋 Spróbujcie!

Kurczak z papryką i marchewką w sosie curry z mleczkiem kokosowym

Przepis na orientalnego kurczaka w sosie curry z mleczkiem kokosowym to coś dla miłośników arometycznych przypaw.

Europejski Dzień Śniadania

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i zawsze powinno się o nim pamiętać, ponieważ dostarcza ono niezbędnej nam energii.

🍊Czego unikać, żeby nie dorobić się cellulitu?🧐


Na skórkę pomarańczową pracujemy latami. Na szczęście praca nad nawykami może przyczynić się też do jej redukcji. Oto, z czego lepiej zrezygnować, żeby cieszyć się gładką skórą bez cellulitu:

Zdrowa Klasa - podsumowanie akcji w szkole w Wilkowie Drugim

Dziś odwiedziłam szkołę podstawową w Wilkowie Drugim. Przeprowadziłam z uczniami dwa spotkania dotyczące zasad zdrowego odżywiania pt. "Smacznie i zdrowo" w ramach podsumowania akcji Zdrowa Klasa.

Wiosenna owsianka z owocami💕

💕Brakuje Wam pomysłów na pyszne, pożywne śniadanie, które wykonać można w zaledwie parę minut?😋 Przygotujcie w kilku krokach wiosenną owsiankę z owocami!🍓 

Święta a dieta 🐥 - jak stosować dietę w okresie świątecznym? 🤔🍴

Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, które mogą być dla Was przydatne 😊👇

POKAŻ