<img height="1" width="1" src="https://www.facebook.com/tr?id=2381131362015133&ev=PageView&noscript=1" />

Kategoria – Wydarzenia

Zasady żywienia podczas urlopu

Chcę Wam przedstawić kilka prostych, a jednocześnie kluczowych zasad, których warto się trzymać podczas urlopu, aby nie przytyć.

Wielkanocne przepisy i porady

Jak przetrwać Święta Wielkanocne będąc na diecie? Jeśli chcecie uzyskać w tym temacie trochę wskazówek warto pobrać bezpłatnego e-booka. Znajdziecie w nim także propozycje przepisów na Wielkanocne potrawy w odchudzonej wersji.

Artykuł pt. "Organizm woła o magnez" w magazynie ZDROWIE I ŻYCIE

Występuję w roli eksperta przy konsultacjach artykułów do gazet.

Artykuł pt. "WSPARCIE na talerzu" w magazynie FOCUS ZDROWIE I ŻYCIE

Występuję w roli eksperta przy konsultacji artykułów do gazet.

Artykuł pt. "Leczenie przez jedzenie" w magazynie FOCUS ZDROWIE I ŻYCIE

Występuję w roli eksperta przy konsultacji artykułów do gazet.

Artykuł pt. "Dieta DASH zdrowa i skuteczna" w magazynie FOCUS ZDROWIE I ŻYCIE

Występuję w roli eksperta przy konsultacji artykułów do gazet.

Artykuł w gazecie ZDROWIE I ŻYCIE

Czasem występuję w roli eksperta przy konsultacji artykułów do gazet.

Ogólnopolska Akcja "Dieta dla Urody"

Ruszyła wielka, ogólnopolska akcja „Dieta dla urody”. Dietetycy naszej sieci w całym kraju postarają się przekonać, że dieta nie musi kojarzyć się jedynie z odchudzaniem czy wspomaganiem leczenia chorób, ale także może mieć kolosalny wpływ na to jak wyglądamy.

BIAŁA NIEDZIELA w Białobrzegach

8 października 2017 Starosta Białobrzeski zorganizował IV POWIATOWĄ BIAŁĄ NIEDZIELĘ.

Cukrzyca

W szkole w Mniszewie cyklicznie są prowadzone spotkania dla pacjentów chorych na cukrzycę leczących się w pobliskim ośrodku zdrowia. Podczas jednego z takich spotkań miałam przyjemność poprowadzić wykład dotyczący zasad odżywiania chorych na cukrzycę. Cukrzyca to choroba, z którą bardzo często spotykam się w swoim gabinecie. Niezwykle ważne jest tu odpowiednie żywienie, dzięki któremu w znacznym stopniu można unormować tę ...

Spotkanie z "Zerówką"

Miałam okazję przeprowadzić pogadankę i krótkie zajęcia praktyczne z dziećmi z „zerówki” w Publicznej Szkole Podstawowej nr 3 w Grójcu. W trakcie spotkania rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej i ich wpływie na zdrowie człowieka. Jednym z zajęć praktycznych było pokazanie dzieciom ile łyżeczek cukru znajduje się w napojach gazowanych – to zadanie wywarło na maluchach największe wrażenie. Pokazaliśmy też ...

Szkolenia

Na początku 2016 roku wzięłam udział w 3 szkoleniach organizowanych przez Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej. Dotyczyły one tematów: „Diagnostyka laboratoryjna w pracy dietetyka”, „Praktyczna dietoterapia cukrzycy typu I i II” i „Rola diety w schorzeniach tarczycy”. Szkolenia tego typu zawsze są dla mnie dawką nowej wiedzy i odświeżeniem starych wiadomości, a także możliwością wymiany poglądów z innymi uczestnikami szkoleń i ...

Nadwaga bez tajemnic

15 kwietnia w Forma Fitness & Odchudzanie w Warce poprowadziłam bezpłatne warsztaty dietetyczne. Odbyły się one pod hasłem NADWAGA BEZ TAJEMNIC – w trosce o zdrowie i siły witalne. Uczestniczki dowiedziały się ciekawych i przydatnych informacji na temat nadwagi i otyłości, a także jakie zagrożenia niosą za sobą powszechnie stosowane diety odchudzające. Starałam się podpowiedzieć jaką drogę najlepiej wybrać, aby cieszyć się ...

I Maraton Zumba Fitness

W Belsku Dużym w dniu 5 marca 2016r. zorganizowano I Maraton Zumba Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zostałam zaproszona do wykonywania bezpłatnych badań masy i składu ciała, a także udzielania porad dietetycznych. Miło było spotkać tak liczną grupę osób zainteresowanych aktywnością fizyczną, zdrowiem i odżywianiem.

Narodowy Kongres Dietetyczny

25 października 2015 r. wzięłam udział w Narodowym Kongresie Dietetycznym organizowanym pod hasłem "Nie jest ważne jak jesz, ale jak się odżywiasz". Udział w każdym tego typu wydarzeniu ma na celu mój dalszy rozwój i chęć bycia coraz lepszym specjalistą, aby móc państwu skuteczniej pomagać.

POKAŻ