mgr Katarzyna Zawadzka
Gabinet Premium
16 Luty

Spalanie kalorii przy TŁUSTYM CZWARTKU!

Co musielibyście zrobić, aby spalić JEDNEGO pączka? Sprawdźcie artykuł! 😊🍩

 

JEDENzjedzony pączek dostarcza kalorii rzędu ok. 350 kcal! 

Jaka aktywność fizyczna pozwoli spalić jednego pączka?? 🤔

👉 60 min aerobiku
👉 100 min spaceru
👉 45 min biegania
👉 50 min trening z ciężarami
👉 40 min pływania

Twój komentarz




POKAŻ