Przygotowany plan żywieniowy spełniał moje oczekiwania w 100%, nigdy nie czułem się głodny (wręcz przeciwnie czasami byłem zaskoczony z wielkości porcji).
CZYTAJ WIĘCEJUważam, że do diety nikogo się nie namówi. Musi przyjść moment, żeby tak mocno uwierzyć w swoje siły, tak jak ja uwierzyłam i dziś mogę powiedzieć, że mi się udało.
CZYTAJ WIĘCEJPo urodzeniu drugiego dziecka bardzo chciałam zgubić kilkogramy, które były ze mną po dwóch ciążach. Po porodzie ważyłam 92,4 kg. Moim celem było zejść do 70 kg. Teraz już jest 67 :)
CZYTAJ WIĘCEJDo wizyty w gabinecie Pani Katarzyny zmotywowały mnie moje córki, za co jestem im bardzo wdzięczna.
CZYTAJ WIĘCEJMoja dieta jest dla mnie idealna. Wbrew temu co myślą niektórzy nie chodzę głodna, a wręcz przeciwnie jestem najedzona.
CZYTAJ WIĘCEJWcześniej niedługi spacer był swego rodzaju wyzwaniem i kończył się zazwyczaj zadyszką i dużym zmęczeniem. Na dzień dzisiejszy bez problemu jestem w stanie pokonać dystans kilkunastu kilometrów pieszo, kilkudziesięciu na rowerze bądź póki co kilku biegnąc, ale nad tym ostatnim staram się ciągle pracować.
CZYTAJ WIĘCEJJem dużo, smacznie i różnorodnie. Na pierwszej wizycie kontrolnej na pytanie Pani Kasi czy jestem głodna odpowiedziałam „nie jestem głodna, czasem czuję się wręcz „obżarta””. Porównując ilości, które jadałam wcześniej i nie mogłam schudnąć, do tych, które jem teraz i chudnę – te aktualne są zdecydowanie większe niż przedtem. Wreszcie nie chodzę głodna i chudnę. Posiłki są tak smaczne, że wynagradzają czas jaki muszę spędzić, aby je przygotować. Jednak nie są one skompliwane i zbyt pracochłonne.
CZYTAJ WIĘCEJMoją motywacją jest moja rodzina. Wszyscy jesteśmy szczęśliwi, że udało mi się schudnąć.
CZYTAJ WIĘCEJJestem mamą dwójki wspaniałych dzieci. Pracuję na zmiany. Jednak dzięki odpowiednio dobranej diecie udało mi się osiągnąć zamierzoną wagę. Posiłki są szybkie i proste w przygotowaniu.
CZYTAJ WIĘCEJ