Bardzo dobra pani specjalistka. Już od początku zostałam ciepło przyjęta, wykonane zostały badania pomiaru składu ciała, rozmawiałyśmy na temat lubianych produktów i tych mniej lubianych. Po kilku dniach od wyzyty pierwszej otrzymałam dietę, stosuję stale do teraz.. Zobaczymy jakie będą efekty, na chwile obecną -2kg i lepsze samopoczucie :-)
IwonaSpadek wagi to zdecydowanie lepsze samopoczucie
Pan Ireneusz jest pacjentem, z którym bardzo dobrze się współpracuje od samego początku. Jest zmotywowany i dążący do wyznaczonego celu. Już po 2 miesiącach stosowanej diety lepiej się czuł, odczuwał zdecydowanie lepsze samopoczucie. Po kolejnych dwóch miesiącach ciśnienie się unormowało, wcześniej pomimo brania leków na nadciśnienie było podwyższone, teraz wróciło do pożądanych wartości.
czytaj więcejPo urodzeniu drugiego dziecka bardzo chciałam zgubić kilkogramy, które były ze mną po dwóch ciążach. Po porodzie ważyłam 92,4 kg. Moim celem było zejść do 70 kg. Teraz już jest 67 :)
Do wizyty skłonił mnie fakt, że stan mojego zdrowia się pogorszył. Ból kręgosłupa był nie do wytrzymania, a mam tylko 24 lata. Od urodzenia wrodzona wada zwyrodnienia stawów biodrowych również dawała się we znaki. Miałam mieć wstawianą protezę stawu biodrowego prawego. Teraz po konsultacji z ortopedą operacja nie jest potrzebna.Przed wizytą czułam wstyd, niepokój. Czy dam sobie radę, czy będę miała czas na przygotowywanie posiłków. Po pierwszej wizycie czułam się już lepiej. Zostałam dowartościowana i została pokazana mi poprawna ścieżka odżywiania. Na diecie nie czuję się głodna. Mam 5 posiłkow. Wszystko jest smaczne i bardzo szybkie w przygotowaniu. Obiad zajmuje czasem 20 min, (tyle, aby ugotowała się kasza bądź ryż) :) Po zrzuceniu tylu kg czuje się pewna siebie. Moje zdrowie znacznie się poprawiło. Nie jestem senna. Mam więcej energii (nawet przy dwójce dzieci). Chciałabym przekazać innym, aby nauczyli się wierzyć w siebie i w swoje możliwości (tak jak Ja). Aby każdy z nas chciał żyć zdrowo i racjonalnie wkładać produkty do swojego koszyka w sklepie. Na prawdę zmianą nawyków żywieniowych możemy zdziałać cuda i tu nie są potrzebne żadne magiczne tabletki na schudnięcie- tylko silna wola !! i chęci o zawalczenie o lepszą siebie.
Pani Ania to przykład zmotywowanego i sumiennego pacjenta. Pani Ania od początku wiedziała czego chce i wie, że ma dla kogo walczyć o lepszą siebie. Jest mamą dwójki małych dzieci, ale mimo tego nie szukała wymówek, nie mówiła nigdy, że się nie da. Znalazła czas na zdrowsze odżywianie, ale też na aktywność fizyczną. Brawo Pani Aniu! Ja jestem z Pani bardzo dumna. I wierzę, że osiągnie Pani kolejny wyznaczony cel.