mgr Katarzyna Zawadzka
Gabinet Premium
07 Gru

Kokosowa owsianka bounty z malinami i czekoladą

Przygotowanie:

Mleko zagotować z płatkami owsianymi, zmielonym siemieniem lnianym i połową wiórków kokosowych. Przełożyć na miseczkę, dodać posiekaną czekoladę i maliny. Posypać pozostałą częścią wiórków kokosowych.

Składniki:

- 3 łyżki płatków owsianych

- 1 szklanka mleka 2%

- 1 łyżka siemienia lnianego

- 2 łyżeczki wiórków kokosowych

- 1 kostka gorzkiej czekolady

- maliny.

1 komentarz

Kasia  -  23 stycznia, 2019 o godz. 11:21 odpowiedz

Ile to ma kalorii? Smakowicie wyglada :)

Twój komentarz




POKAŻ