Składniki:
- Cynamon 3 g (1 łyżeczka)
- Masło orzechowe bez soli 30 g (3 łyżeczki)
- Skórka z pomarańczy tarta 10 g (1 łyżeczka)
- Płatki owsiane 30 g (3 łyżki)
- Jajo 25 g (pół sztuki)
- Erytrol 20 g (2 łyżki)
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki połączyć w celu uzyskania jednolitej masy. Uformować niewielkiej wielkości ciastka. Ułożyć na blaszce na papierze do pieczenia i piec ok. 20 minut w temperaturze 180 stopni.
Kontakt:
- 537 468 648
mgr Katarzyna Zawadzka
OPINIA PACJENTA: Chudnięcie...zdrowe chudnięcie to jedno z największych wyzwań dla zestresowanej, zmęczonej, zapracowanej kobiety przed 50-tką. jestem tak gruba, że zagraża to mojemu zdrowiu. Jako weteranka odchudzania myślałam, że wiem już wszystko o odchudzaniu - przede wszystkim, że " i tak się nie da", a ...
04.07.2016
Twój komentarz