Jak dbać o odporność?

Odporności nie uda się zbudować w tydzień czy dwa. Budujemy ją często latami. Ale zawsze warto być przygotowanym na różne sytuacje, kiedy nasza odporność może zostać wystawiona na próbę. Jak to zrobić? Mam nadzieję, że mój e-book, w którym znajdziecie Państwo najważniejsze informacje dotyczące budowania odporności, jak również przepisy z produktów z długim terminem przydatności, pomogą Państwu zacząć się o siebie troszczyć już dziś.