mgr Katarzyna Zawadzka
Gabinet Premium
22 Lip

Arbuzowe chia smoothie z miętą

Orzeźwiające smoothie.

Składniki:
miąższ z arbuza - 300g - 2 kawałki
chia 10g - łyżka
mięta 1g - 2-3 listki
kilka kostek lodu

Sposób przygotowania:

Miąższ zmiksować z chia i miętą, odstawić do napęcznienia najlepiej do lodówki, podawać z kostkami lodu.

Twój komentarz




POKAŻ