Przepis na orientalnego kurczaka w sosie curry z mleczkiem kokosowym to coś dla miłośników arometycznych przypaw.

Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia i zawsze powinno się o nim pamiętać, ponieważ dostarcza ono niezbędnej nam energii.

Na skórkę pomarańczową pracujemy latami. Na szczęście praca nad nawykami może przyczynić się też do jej redukcji. Oto, z czego lepiej zrezygnować, żeby cieszyć się gładką skórą bez cellulitu:

Dziś odwiedziłam szkołę podstawową w Wilkowie Drugim. Przeprowadziłam z uczniami dwa spotkania dotyczące zasad zdrowego odżywiania pt. "Smacznie i zdrowo" w ramach podsumowania akcji Zdrowa Klasa.

💕Brakuje Wam pomysłów na pyszne, pożywne śniadanie, które wykonać można w zaledwie parę minut?😋 Przygotujcie w kilku krokach wiosenną owsiankę z owocami!🍓 

Poniżej przedstawiam kilka wskazówek, które mogą być dla Was przydatne 😊👇

W dniu 8 kwietnia 2022 przeprowadziłam dla uczniów pogadankę nt. zdrowego odżywiania.

Jak Twoje samopoczucie? Jesteś pełna/pełny energii czy wręcz przeciwnie?😏

Czasem brakuje Tobie pomysłów na coś dobrego i wartościowego do schrupania?😋 Oto jest‼️

W dniu dzisiejszym poprowadziłam wykład w Grójeckim Ośrodku Kultury dla grupy przeszło 70 osób.

Odbierz ciekawy poradnik w formie e-booka zawierający przydatne porady oraz przepisy na wielkanocny stół! 🤗🐑🐇 

✅Praktycznie każdy problem chorobowy który nas dotyka wymaga stosowania określonych zaleceń dietetycznych‼️