Składniki:
- 120 g mleka
- 5 łyżeczek nasion chia
- 1 łyżeczka kakao
- 1 łyżeczka miodu
- dowolne owoce i gorzka czekolada do dekoracji
Sposób przygotowania:
Nasiona chia, kakao i miód wymieszać z mlekiem i odstawić do lodówki na co najmniej 1 godzinę. W międzyczasie zamieszać kilka razy. Udekorować owocami i startą czekoladą.
Twój komentarz