Nutella to słynna czekoladowa pasta orzechowa, która jest popularna na całym świecie.
Zawiera ona mieszankę mielonych orzechów laskowych, cukru, oleju palmowego, mleka w proszku i kakao.
Jest często używana jako dodatek do tostów, naleśników i innych potraw, ale ze względu na dużą zawartość cukru i tłuszczu, nie jest uważana za zdrową opcję żywieniową.
Zamiast tego, warto sięgnąć po zdrowe alternatywy, takie jak masło orzechowe bez dodatku cukru lub dżem bez dodatku cukru.
Porównuj etykiety produktów i wybieraj te z lepszym składem.
Twój komentarz