OPINIA PACJENTA: Nigdy wcześniej nie byłam u Dietetyka i sceptycznie podchodziłam do diety 5 posiłków dziennie (moje określenie). Przyniosło mi to wiele satysfakcji i zmieniłam swój tryb odżywiania. Teraz nie wyobrażam sobie innej formy posiłków i jedzenia inaczej. Bardzo mi się ta dieta spodobała ...
30.06.2014
02 Czerw
🍦 Lody bez dodatku cukru? To możliwe!
Napisany przez Katarzyna ZawadzkaArtykuły0 komentarzyPowrót
Świetna opcja dla osób dbających o dietę – szczególnie w trakcie redukcji 💪
Dzięki niższej zawartości kalorii i cukrów stanowią lżejszy wybór, gdy najdzie ochota na coś słodkiego, bez nadmiernego obciążania bilansu energetycznego 💚
Warto jednak zachować umiar – to wciąż deser, a nie pełnowartościowy posiłek.
Sprawdzi się jako okazjonalna przyjemność, ale nie powinien zastępować zdrowych nawyków żywieniowych 🧐😊
Twój komentarz