mgr Katarzyna Zawadzka
Gabinet Premium

Kategoria – Artykuły

12 kwietnia - Światowy Dzień Czekolady 📅🍫

12 kwietnia obchodzimy jeden z najsłodszych dni w roku – Światowy Dzień Czekolady.😊📅🍫 Poniżej kilka informacji na temat czekolady!

Wiosenny jadłospis z prostymi i smacznymi przepisami!

Spraw sobie dietę na wiosnę!🌞Wiosenna dieta to świetny sposób, aby wprowadzić do swojego życia więcej energii, witamin i kolorów. Odśwież jadłospis i jedz to co lubisz z pomocą mojej poradni dietetycznej💚

Poznaj produkt: GO VEGE MAKARON Z ZIELONEGO GROSZKU

Polecam ten produkt!✔️Makaron penne 100% z zielonego groszku. W asortymencie sklepu dostępny jest także makaron z soczewicy oraz ciecierzycy.😊👍

HIT czy KIT - napój sojowy

Dziś rzucimy okiem na dwie wersje napoju sojowego: standardową i proteinową🥛💪🌱 Czy warto postawić na wersję proteinową? Zapraszam do przeczytania artykułu! 

Co robić z nadmiarem jedzenia po świętach?

Często po świętach zostaje nam duży nadmiar jedzenia.🐣Co z nim zrobić?🧐Przeczytajcie porady na poniższej grafice👇​​​​​​​

7 zasad święta a dieta 🐣

🐣🌸🐰 Czy wiecie, że będąc na diecie również można cieszyć się pełnią smaków potraw wielkanocnych? 🤔 Poznajcie 7 zasad, które warto znać 😊 Niech te święta będą pełne nadziei i wiary, radosnych spotkań przy wielkanocnym stole. Wesołej Wielkanocy! 🐣

Jak wygląda 170 kcal?

Czy wiesz, że Jedna łyżka majonezu zawiera tyle samo kcal co 2 jajka?🧐👇

🥚🥚Jajka są źródłem wysokiej jakości białka oraz innych składników odżywczych, podczas gdy majonez jest głównie źródłem tłuszczów, w tym tłuszczów nasyconych, i często dodatków, takich jak cukier czy sól.

Ile to ma kalorii? Edycja wielkanocna

🐣ile kalorii mają poszczególne słodkości dostępne na półkach sklepowych?🍬🌸 Często sięgamy po tego typu produkty komponując prezent dla dziecka, jednak warto być świadomym, ile kalorii kryje się w różnego rodzaju gotowych słodyczach.🤔

MITY DIETETYCZNE: Kawa wypłukuje magnez

Dziś obalam mit dotyczący wypłukiwania magnezu przez kawę☕❌ Według badań straty magnezu pod wpływem spożycia kofeiny pochodzącej ze spożywanej kawy są niewielkie. 🧐

Polecane białe serki do smarowania

Nie wiecie czym smarować kanapki?🧐🧐Polecam te serki do smarowania😃👇🙌

Coca-Cola i piwo smakowe 0% - Ile to ma cukru?

Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru spożywamy, sięgając po popularne napoje? Dziś przyjrzymy się bliżej dwóm wyborom: Coca-Coli oraz piwu smakowym 0%.🧐🔎

HIT czy KIT - pizze proteinowe

Lidl wprowadził innowacyjną propozycję – pizzę proteinową, oferującą niemal dwukrotnie więcej białka niż tradycyjne odpowiedniki.🧐🧐  Przeczytaj moją krótką opinię na temat tych produktów!

Życzenia na Dzień Kobiet

Dziś dzień najpiękniejszy w świecie - Święto Kobiet, wszyscy wiecie!😃🙌🥰Drogie Panie, wszystkiego najlepszego dla Was!🌹🌹🌹

Produkty, które warto znać

Te produkty WARTO znać!✔😊👌 Zapiszcie sobie je, aby podczas kolejnych zakupów móc je odnaleźć na półkach sklepowych 😃🙌

Poznaj produkty bogate w witaminę C

Sprawdźcie jedne z najlepszych źródeł pokarmowych witaminy C!😊👌

POKAŻ