Miałam okazję przeprowadzić pogadankę i krótkie zajęcia praktyczne z dziećmi z „zerówki” w Publicznej Szkole Podstawowej nr 3 w Grójcu. W trakcie spotkania rozmawialiśmy o zdrowym odżywianiu i aktywności fizycznej i ich wpływie na zdrowie człowieka. Jednym z zajęć praktycznych było pokazanie dzieciom ile łyżeczek cukru znajduje się w napojach gazowanych – to zadanie wywarło na maluchach największe wrażenie. Pokazaliśmy też ...

Na początku 2016 roku wzięłam udział w 3 szkoleniach organizowanych przez Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej. Dotyczyły one tematów: „Diagnostyka laboratoryjna w pracy dietetyka”, „Praktyczna dietoterapia cukrzycy typu I i II” i „Rola diety w schorzeniach tarczycy”. Szkolenia tego typu zawsze są dla mnie dawką nowej wiedzy i odświeżeniem starych wiadomości, a także możliwością wymiany poglądów z innymi uczestnikami szkoleń i ...

15 kwietnia w Forma Fitness & Odchudzanie w Warce poprowadziłam bezpłatne warsztaty dietetyczne. Odbyły się one pod hasłem NADWAGA BEZ TAJEMNIC – w trosce o zdrowie i siły witalne. Uczestniczki dowiedziały się ciekawych i przydatnych informacji na temat nadwagi i otyłości, a także jakie zagrożenia niosą za sobą powszechnie stosowane diety odchudzające. Starałam się podpowiedzieć jaką drogę najlepiej wybrać, aby cieszyć się ...

W Belsku Dużym w dniu 5 marca 2016r. zorganizowano I Maraton Zumba Fitness z okazji Dnia Kobiet. Zostałam zaproszona do wykonywania bezpłatnych badań masy i składu ciała, a także udzielania porad dietetycznych. Miło było spotkać tak liczną grupę osób zainteresowanych aktywnością fizyczną, zdrowiem i odżywianiem.

25 października 2015 r. wzięłam udział w Narodowym Kongresie Dietetycznym organizowanym pod hasłem "Nie jest ważne jak jesz, ale jak się odżywiasz". Udział w każdym tego typu wydarzeniu ma na celu mój dalszy rozwój i chęć bycia coraz lepszym specjalistą, aby móc państwu skuteczniej pomagać.

Z przyjemnością informujemy, że poradnia Dobry Dietetyk przyłączyła się do akcji społecznej „MAMA W RUCHU”. Akcja rozpoczyna się 1 kwietnia i będzie trwać do 31 maja 2015. Jest skierowana do mam  i kobiet w ciąży. Celem akcji jest:

- Promowanie aktywności fizycznej kobiet w ciąży i mam
- Zachęcenie mam do zmiany trybu życia na bardziej zdrowy i sportowy
- Pokazanie, w jaki ...

Dnia 5 listopada 2014 roku w Publicznej Szkole Podstawowej nr 2 w Warce odbyło się spotkanie z rodzicami dotyczące odżywiania dzieci. Mamy były zainteresowane przedstawioną tematyką, która obejmowała przyczyny i konsekwencje nadwagi u dzieci. Zostały również zaprezentowane najważniejsze zalecenia żywieniowe jakich należy przestrzegać, aby dzieci mogły cieszyć się zdrowiem, nie tylko teraz, ale również w przyszłości, będąc już dorosłym człowiekiem ...

W dniach 20 i 21 września 2014 roku wzięłam udział w warsztatach. Pierwszy dzień warsztatów odbył się pod hasłem: „Dziecko u dietetyka. Jak pomagać rodzinom dzieci otyłych przezwyciężać złe nawyki żywieniowe”. Dzień drugi dotyczył edukacji żywieniowej dzieci i młodzieży. Tego jak układać i przeprowadzać z nimi dobre spotkania (wykłady, prelekcję, pogadanki i warsztaty).

Od lutego do lipca 2014 roku, w każdą środę, byłam gościem w cyklu rozmów w Radio Mazowsze na tematy związane z dietetyką. Z prowadzącym dyskutowaliśmy na m.in. takie tematy: „Jak rozprawić się z otyłością?”, „Jak wygląda pierwsza wizyta w gabinecie dietetycznym?”, „Fakty i mity na temat odchudzania”, „Jedzenie typu fast food”, „Stołówka szkolna”, „Dziecko z nadwagą”, „Odchudzanie i aktywność ...