mgr Katarzyna Zawadzka
Gabinet Premium

Kategoria – Artykuły

Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

👉🧐 Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. Celem obchodów jest upowszechnienie wiedzy na temat depresji i innych zaburzeń z nią związanych.✏

Zdrowe i szybkie przekąski

Zapraszam do gabinetu po odbiór eBooka!

Prosta rezerwacja przez kalendarz

Dietetyk kliniczny. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego kierunku dietetyka, gdzie obroniła tytuł licencjata pisząc pracę pt. „Zdrowotne następstwa wybranych diet odchudzających”.

Czy sok owocowy jest zdrowy?

🍹Szklanka soku owocowego, zawiera około 6 łyżeczek cukru‼️ I nie ma to znacznie czy sok jest wyciskany czy z pudełka.

Problemy w chorobach

‼️🍔🧐Bardzo często docierają do nas różne niepokojące sygnały ze strony przewodu pokarmowego.😟

Najbardziej skuteczne diety

Moi mili przypominam Wam o moim SKLEPIE DIET

Posiłki po treningowe

Jeśli chcemy osiągnąć jak najlepsze efekty sylwetkowe...

#memydietetyczne

Podczas stosowania diety często pojawiają się kryzysy silnej woli. Są one związane ze słabnącą motywacją i brakiem odpowiedniej samokontroli.

Dieta w nadciśnieniu dla kobiet

Sklep diet z gotowymi dietami znajdziecie

https://bit.ly/3na7UbZ

Nowy Rok, Nowe Postanowienia?

Czy wystarczy raz w tygodniu basen albo jazda w weekend rowerem?🤔

Jak budować odporność - spirulina

W artykule znajdziecie kilka słów na temat roli spiruliny w budowaniu odporności.

Jak budować odporność - białko

Białko wielu osobom kojarzy się z budowaniem masy mięśniowej. Ale czy tylko taka jest jego rola? Z pewnością nie! W budowaniu odporoności też ma swój udział.

Jak budować odporność - flora bakteryjna - prebiotyki, synbiotyki, probiotyki

Kolejny bardzo ważny czynnik w budowaniu naszej odporności.

Jak budować odporność - cynk

Kolejną cegiełkę w budowaniu odporności stanowi cynk.

Jak budować odporność - witamina A

Odporność i jej wzmacnianie nabrała ostatnimi czasy zdecydowanie większego znaczenia niż jeszcze rok temu. O tym jak ją można budować i wzmacniać przeczytacie poniżej.

POKAŻ