- 537 468 648



Komponowanie pełnowartościowego obiadu jest naprawdę proste! O czym musisz pamiętać dobierając składniki? 🧐👇

Czy zastanawialiście się kiedyś, ile cukru znajduje się w popularnych napojach, które pijemy na co dzień?![]()

Pobierz bezpłatny ebook z przepisami na ciastka i batony dla dzieci!![]()
Darmowy ebook jest pełen pysznych, zdrowych i szybkich w przygotowaniu przepisów na ciastka oraz batony, które przypadną do gustu Waszym pociechom.![]()
![]()

Te produkty POLECAM przy niedokrwistości
Sprawdźcie poniższą rozpiskę 👇

Nowa analiza z serii POZNAJ PRODUKT - mini batoniki z nerkowców od Alesto![]()
Kojarzycie? Próbowaliście?![]()

Do lata już coraz bliżej! Jeśli chcesz zgubić kilka kilogramów przed sezonem na opalanie, to jest to już ostatni moment![]()

Dzień Mamy tuż, tuż![]()
Jeżeli nie macie pomysłu na prezent wychodzę Wam naprzeciw z propozycją bonów podarunkowych. ![]()

Propozycja na cieplejsze dni ☀️☀️ Herbatki na zimno z dobrym składem 😊

Dziś przypada Międzynarodowy Dzień Hummusu![]()
Hummus jest bogaty w białko roślinne pochodzące głównie z ciecierzycy, czyli głównego składnika hummusu. Jest to idealna opcja dla wegan, ale nie tylko!
Co jeszcze warto wiedzieć?![]()
![]()

Kolejny modny w ostatnim czasie produkt proteinowy to mleko z Lidla
Sprawdź, czy mleko proteinowe jest faktycznie takim HITEM?

Jak komponować sałatkę tak, aby była ona pełnowartościowa?
Sprawdźcie małą ściągę poniżej![]()

Czy znacie produkt Purena przecier z mango 100%?![]()
![]()
Jest dostępny m.in. w sklepach Rossman, Biedronka
Przeczytajcie moją analizę tego produktu i sami zdecydujcie czy warto!

Czas na dietetyczne GRILLOWANIE![]()
![]()
Dziś przedstawiam Wam jeden z przepisów, który zdecydowanie warto wypróbować w okresie grillowym.![]()
Grillując, pamiętajmy jednak o kilku ważnych zasadach, aby jedzenie z rusztu było nie tylko pyszne, ale i zdrowsze.