Jeśli lubicie smarowidła do kanapek, a kiedyś przypadł Wam do gustu tłusty, niezdrowy smalec - spróbujcie koniecznie zdrowej, łudząco podobnej w smaku wersji. Idealny na przyjęcie gości, którzy wiecznie są na diecie, ale ciężko im siedzieć przy stole i niczego nie podjadać ;)
Pomysł na zdrowe śniadanie lub przekąskę. Budyń, który zrobicie w domu sami od podstaw. Pyszny, kremowy i zdrowy. Smacznego :)
Witamina C to niewątpliwie jeden z istotnych elementów wspierania odporności. Dlaczego jest ona tak istotna? Zachęcam Was do przeczytania artykułu.
Wiele osób obawia się jedzenia chleba sądząc, że jest niezdrowy. W Internecie od wielu lat krąży mit, że chleb tuczy, ale czy rzeczywiście chleb to samo zło?
Pyszny i aromatyczny gulasz wołowy. Do podania z ziamniakami lub kaszą. Do tego surówka i wspaniały obiad gotowy.
Ekspresowy obiad. Czas przygotowania to czas w jakim gotujemy ziemniaki. Pyszny, zdrowy i bardzo prosty w przygotowaniu obiad.
Szarlotka w wersji fit. Prosta i szybka w przygotowaniu. Powinna się udać i smakować każdemu.
Zapach świeżo pieczonego chleba unoszący się w domu... Bezcenny :) Życzę Wam smacznego :)
Banalnie prosty i szybki w wykonaniu przepis na zdrowy deser. Smacznego! :)
Wegetariański pasztet to świetne rozwiązanie dla osób, które nie jedzą mięsa, ale tęsknią za smakiem pasztetu. Ale też dla wszystkich tych, którzy mają ochotę na coś "innego" na kanapkę. Smacznego :)
Podrzucam Wam przepis na sałatkę z dynią. Coś innego, oryginalnego. Dla tych, którzy nie boją się nowych smaków i pomysłów.
Dynia, królowa jesieni ma wiele twarzy. Można ją przyrządzać na wiele sposobów. Polecam Wam przepis na pastę z dyni.
Istnieje wiele elementów wspierających odporność organizmu. Sezon jesienno-zimowy sprzyja infekcjom, dlatego teraz jest idealny moment, aby przyjrzeć się i starać wprowadzić w życie możliwie jak najwięcej czynników, które mogą nas wspomóc w walce z wirusami czy bakteriami chorobotwórczymi.
Nic tak nie rozgrzewa w chłodne, jesienne i deszczowe dni jak zupy krem. Dziś polecam Wam przepis na zupę krem z dyni i ziemniaków. Życzę smacznego!
